30 Méthodes Naturelles pour guérir de son hypertension

Chacun a dans sa famille ou dans son entourage une personne subissant de l'Hypertension. Ce fléau, maladie silencieuse, peut avoir des conséquences dramatiques et doit être pris avec sérieux. Elle fait partie des principales atteintes diminuant la qualité et l'espérance de vie. En France, on compterait 14 millions d'hypertendus, la liste s'allongeant chaque année de … Lire la suite 30 Méthodes Naturelles pour guérir de son hypertension

Les NeuroTransmetteurs, parlons-en !

Vous arrive-t-il d'avoir du mal à vous concentrer, de vous énerver facilement, de mal dormir, d'être souvent fatigué, d'être obligé de faire des listes pour ne rien oublier dans tous les domaines, de vous sentir triste, déprimé, plus susceptible que d'habitude, d'avoir des douleurs chroniques diverses et variées, bref de ressentir un mal-être quelqu'il soit … Lire la suite Les NeuroTransmetteurs, parlons-en !

« Ce que nous avalons est notre première source de médecine. »

Socrate avait déjà compris que l'alimentation est un élément essentiel de notre bonne santé. La combinaison d'aliments permet de booster votre énergie, vous prémunir des maladies, rester jeune et éviter de prendre du poids. la définition d’un régime bon pour la santé devrait avant tout désigner les micro-nutriments (vitamines, minéraux et composés phytochimiques) car ce … Lire la suite « Ce que nous avalons est notre première source de médecine. »